GIRASSOL PEPITA

As Pepitas de Girassol são extremamente ricas em ácidos graxos insaturados e em antioxidantes. Auxiliando na diminuição do colesterol, na prevenção do desenvolvimentos de cânceres e ajuda a combater os efeitos do envelhecimento.

Contêm grandes quantidades de fibra dietética, por isso são recomendados para a boa saúde do intestino, sendo útil para a constipação.

As Sementes de Girassol também são ricas em Vitamina E, boas para a saúde do cabelo, pele e unhas. Ajuda na prevenção do surgimento de rugas. Além de ser indicado para a saúde do coração!

Fonte de Triptofano, o consumo da semente de girassol pode auxiliar na melhora do sono, já que esse aminoácido ajuda na sintetização do conhecido hormônio da felicidade, a serotonina. Ajude o seu organismo a combater o estresse, a ansiedade e a insônia.